Archívum

A legtöbb ember küzd valamilyen függőséggel, pótcselekvésekkel vagy rossz szokással, amelyektől szívesen megszabadulna, hiszen ezek általában csökkentik az életminőséget, rontják a közérzetet és [...]

A szoptatás időszakában a legtöbb kezdő anyuka számtalan, egymásnak [...]

Születésünkkor mindannyian más-más esélyekkel indulunk az életnek. Lehetőségeink egy része a génekben van kódolva, másik részét mi teljesíthetjük be, életszemléletünk, életmódunk által. [...]

Ne ijedj meg, ha néha a gyerek kevesebbet eszik. Ha van energiája és rendesen fejlődik, minden bizonnyal egészséges. Az az ételmennyiség, amit gyermeked elfogyaszt, nagyon különböző lehet [...]

Tudd meg, mi lehet az oka annak, hogy gyermeked táplálkozását a válogatás és finnyáskodás uralja, és hogy miért utasítja vissza az ételt.

A gyermeknél bizonyos ételek allergiás reakciót válthatnak ki, bár ennek hátterében más egészségügyi probléma is állhat.

Soha nem késő megtanítani a gyermeknek az egészséges étkezés elveit. A következőkben bemutatunk néhány tanácsot a gyermek egészéges táplálkozási szokásának kialakításához

A vitaminok olyan csodás anyagok, amelyek nélkül a szervezet nem létezhet, annak ellenére, hogy ezeknek nincs energiértékük.