Archívum

Már mindannyian tudjuk, hogy a fehér kenyér helyett teljes kiőrlésűt kellene ennünk, de mit tegyünk, ha olyan jól esik egy szelet ropogós félfehér? Nagyobb kérdés az, hogy gyermekünknek a [...]

… ha kisgyermekekről van szó. Bár a túlsúly és az elhízás egyre nagyobb méreteket ölt, nemcsak hazánkban, de szerte a világon is. Az óvodákban, iskolákban egyre több a duci gyerek, kezelésként [...]

Ne ijedj meg, ha néha a gyerek kevesebbet eszik. Ha van energiája és rendesen fejlődik, minden bizonnyal egészséges. Az az ételmennyiség, amit gyermeked elfogyaszt, nagyon különböző lehet [...]

A gyerekek nagyon szeretnek játszani, még az ételekkel is. Lássuk, hogyan lehet az egészséges élelmiszert úgy tálalni, hogy a gyerek örömét lelje a táplálékfogyasztásban.

A terhesség első hetei egyben az első lépéseket is jelentik az anyaság [...]

Soha nem késő megtanítani a gyermeknek az egészséges étkezés elveit. A következőkben bemutatunk néhány tanácsot a gyermek egészéges táplálkozási szokásának kialakításához