Egészség és életmód

A zsírpárnák évezredeken át a gazdagságot, egészséget jelképezték, hiszen “vész-éléskamrát” biztosítottak éhínség esetére. Az utóbbi bő 100 évben azonban a divat globalizációja gyorsan változó [...]

A napsütés, a jó idő kicsalogat minket a szabadba, jól esik kimozdulni, kirándulni, túrázni a zöldülő erdőben vagy akár elnyúlni a fűben, a parkban. Egy ilyen kirándulás után azonban érdemes [...]

A változás kora hormonális változásokkal köszönt be a nők életében, amely több kellemetlen tünettel jár. Szerencsére ezek nagy része hatékonyan enyhíthető természetes módszerekkel, például [...]

Végre itt a tavasz! Hosszabbodnak a nappalok végre, később sötétedik, később hűl le a levegő, többet lehet a szabadban lenni. A természet is felölti lassan új ruháját, így érdemes kihasználni az [...]

A népesség csaknem 10 százaléka szenved migrénben, de nagyon sok esetben sem a gyógyszerek, sem az ágynyugalom nem használ. Kialakulásának pontos oka még ma sem ismert, de a szakértő szerint [...]

Torna a szülés után A terhesség 9 hónapja és a szülés – bármilyen felemelő is – a női test számára nagy megterhelést jelent, ami egyben számos változást is magával hoz. Ezek egy része maradandó, [...]

Minden egyes munkanapon 40 ember tudja meg Magyarországon, hogy vastagbélrákja van, közülük húszan meghalnak a betegségben. Az egészségpolitika 2017-re ígéri, hogy lesz végre országos szintű [...]

Hivatalosan is itt a tavasz, madárcsicsergéssel, napsütéssel, virágzó növényekkel. Ez utóbbi azonban az allergiásoknak nem okoz feltétlen örömet, hisz a levegő megtelik pollenekkel, magukkal [...]

A D-vitamin hiány és a testsúly Korunk egyik legnagyobb, mégis kevéssé ismert egészségügyi problémája a D-vitamin hiány. A D-vitamin, ami valójában nem is vitamin, hanem egy hormon előanyaga, a [...]

A tavasz minden pompájával már a küszöbön áll, az időjárás mellett azonban egy kevésbé kellemes dolog is eszünkbe juttatja az évszakváltozást: a tavaszi fáradtság. Lézengünk a munkában, a nap [...]