Aromaterápiában használt növények és gyógyhatásaik – II. rész
Majoránna (Origanum majorana)
• nagyon érdekes a hatása. Lehangoltság, egyedüllét, gyász esetén nyugtató és csillapító hatása van. Nyugtató, kezeli az idegességet, a migrént és az álmatlanságot. Vérnyomáscsökkentő, görcsoldó, serkenti az emésztést, nedvesíti a nyálkahártyát, csökkenti a nemi vágyat. Segít a sebek begyógyulásában, jótékony hatásai vannak a gyomorra, a szövetekből kihajtja a vizet, az izzadságot, a toxinokat. Legyőzi a görcsöket, a hurutot, az emésztési zavarokat, a puffadást, a bélgörcsöket, különösen kisgyerekeknél. Ajánlott ideges gyermekágyi állapot vagy petyhüdtség esetén (gyenge testi erőnlét, amelyet erőhiány, életkedv-hiány, bágyadtság, a szövetek csökkent rugalmassága jellemez), menstruációs fájdalmak, vagy méhgörcsök ellen. Régóta használják kenőcsként, krónikus orrnyálkahártya-gyulladás esetén nyugtató hatása van, alkalmazzák sebekre, daganatokra, tumorra, ficamra, izomlázra vagy reumára. A fogak bántalmait is orvosolja. A majoránna-olajjal való masszázs nagyon hatásos a köldök alatti fájdalmakra. Az orrlyukak kezelése majoránna-olajjal legyőzi a náthát. Zúzódások, tumorok, égések esetén közvetlenül a bőrre kell alkalmazni. Enyhíti a légzési nehézségeket, mint például a hörghurutot és az asztmát. (lásd az ellenjavallatokat)
Menta (Mentha piperita)
• jótékony és nagyon eredményes hatásai vannak az érzelmi traumák kezelésénél. Fertőtlenítőként, frissítőként, izomlazítóként, görcsoldóként, serkentőként hat. A mentaolaj hatásos a hidegre való érzékenység ellen, csökkentve az érzékenységet, a hideg érzékelését így közvetlenül a forró érzékelése követi. Kábító, gyulladáscsökkentő hatású, közvetlenül hat a húgyhólyagra és a májra, ezeknek a működését serkentve. Jótékony hatással van az emésztési, belső szervi problémákra, a kiválasztó rendszerre, hatásos hasmenés, görcsök, gyomor vagy bélhurut esetén, májnagyobbodásra, epekőre, vesebántalmakra, menstruációs fájdalmakra. A mentaolaj oldja az epeköveket. Segít a köhögés és a torokgyulladás csillapításában. Legyőzi az émelygést, rosszullétet, hányingert, gyomorégést, gyomorsavat, bélgörcsöket, nyugtatja a gyomor idegeit, különösen, amikor a baj idegi eredetű (1-4 csepp mentaolaj émelygés és idegi alapú bajok esetén). Ugyancsak hatásos légúti megbetegedések, fejfájás, reumás fájdalmak esetén. Fürdővízhez hozzáadni mindenféle gyengeség ellen ajánlott, a csombor és a rozmaring mellett (200-400 g mentalevél). A mentaborogatás nagyon hatásos az olyan gyerekeknek, akiknek a húgyhólyagjuk lassan működik, és nem akarnak teát inni. Figyelem, a menta irritálja a nyálkahártyát, ezért kis adagokban alkalmazzuk.
Illatozó muskátli (Pelargonium graveolens)
• nagyon hatásos stressz és idegesség ellen. Tisztítja és tonifikálja a bőrt. Serkenti a májműködést és az emésztést. Legyőzi a folyadék visszatartását, a torokfertőzést és a szájüreg fertőzéseit.
Orvosi macskagyökér (Valeriana officinalis)
• vagy macskagyökér, a legjobb nyugtatóként ismert, szabályozza és erősíti az idegrendszert. Hatását különösen az agykéreg irritált, izgatott állapota ellen fejti ki, tehát minden olyan idegállapotra hat, amely az ellentmondásos, zavart vagy ingatag gondolatokból ered, és amelyeket rendszerint erős szívdobogás és álmatlanság követ. Évszázadok óta ismerik nyugtató, altató hatását és alkalmazzák is. Nyugtatja még a reflexszerű reakciókat is, menstruációs fájdalmaknál görcsoldó hatású, használják neuraszténia, hisztéria kezelésére, még kis mennyiségben is csökkenti a vérnyomást, szabályozza a pulzust. Sikerrel használták görcsök, hisztéria, hipochondria, migrén, epilepszia és más idegrendszeri megbetegedések ellen. Hat a gerincvelőre és az idegekre. Használják az összes idegi alapú szívbetegség kezelésére. Jól serkenti a szívműködést és étvágygerjesztő hatású. Leküzdi a puffadást, a nagy mennyiségű alkohol vagy dohányzás okozta fejfájást. Jó eredményekkel használták asztma, reuma, végtagfájdalmak, gyomorgörcsök, hasmenés, idegesség, stressz, izgatottság esetén.
Mindennapi használatát kerülni kell!
Citromfű (Melissa officinalis)
• enyhén aromás. Hatásos puffadás esetén, erősíti a gyomrot, serkenti az emésztést, nyugtató és görcsoldó. A citromfű olaja nyugtatja a köldök alatti görcsöket, fájdalmakat. Az idegi eredetű heves szívverést is nyugtatja, jó a fejfájásra, alvatlanságra, más neuraszténiára. Hatásos terhes nőknél a hányinger ellen, vagy a ciklus zavaraira. A legjobb kezelés a legyengült nők és gyerekek számára. Legyőzi a migrént, a fogfájást, a fejfájást, a neuralgikus fülfájást. Használják még köhögés, rekedtség és légúti problémák esetén. Segít idegi eredetű gyomorpanaszok és idegi alapú nemi panaszok esetén. Gyakran használják kozmetikumokban is. Napozás előtt kerülni kell a használatát!
Kamilla (Chamomilla officinalis sau nobilis)
• relaxáló hatású, csökkenti az idegességet. Ugyancsak nagyon hatásos a gyerekek ideges állapota esetén. Erős fertőtlenítőként ismert, amely nemcsak megöli a baktériumokat, de különleges gyógyító hatása is van. Jó fertőtlenítő, segíti a sebek gyógyulását, nyugtató, érzéstelenítő hatású; híres a megfázás kezelésében (kiválóan segíti elő a légzést), a reuma, a hörghurut, zsigeri fájdalmak, menstruációs fájdalmak, gennyező sebek, afta, aranyér stb. kezelésében. A kamilla-olaj nagyon jó görcsoldó, sikerrel használják asztma, görcsök, szamárköhögés, malária esetén. Külsőleg csípésekre, a bőr, nyálkahártya vagy sebek viszketésére alkalmazható. Ekcémára, a bőr különböző kiütéseire és gyulladásaira, mitesszerekre kamillás lemosást javallott alkalmazni. Kelések, gyulladások, tumorok esetén forró borogatást kell az adott helyre alkalmazni. Használják még túlérzékenységre, fogfájásra, gyomorgörcsökre gyerekeknél, rekedtség, gégehurut, meghűléses fájdalmak esetén. Étvágygerjesztő hatású, jó a hasmenés ellen. Hatásos idegkimerültség, álmatlanság, gyengeség ellen. Ugyancsak kiváló a vajúdáskor, vagy gyermekágyi időszakban a nemi szervek fájdalmára, valójában a nemi szervek összes bántalmára jótékony hatású. Páráját, fürdőjét alkalmazni lehet a nemi bántalmak, fehérfolyás, menstruációs zavarok esetén (150-400 g kamillavirágot alkalmazunk a víz mennyiségéhez képest). Nagyon hatásos máj és vesebántalmak esetén is. A népi gyógyászat régóta használja a kamillával illatosított zsákocskákat. Ugyancsak ajánlott a kamillás hajmosás, különösen azoknak, akiknek világos színű hajuk van. Ami kevésbé ismert, elveszi a különös szagú nyers húsok szagát. Ennek érdekében a húst többször át kell mosni kamillateával.
Rozmaring (Rosmarinus officinalis)
• serkenti a memóriát. Frissítő, gyulladáscsökkentő, emésztést segítő hatású, serkenti a vérkeringést, hat a gyomorrontásra és a puffadásra. Kezeli az étvágytalanságot, a libidóhiányt, a fizikai kimerültséget, izomlázat, görcsöket, vérkeringési és májműködési zavarokat, menopauzával kapcsolatos zavarokat, fáradtságot, depressziót. Tisztítja a bőrt és serkenti a bőr sejtjeinek regenerálódását. Leküzdi a fertőzéseket. A rozmaring illóolaja, amelyet a levelekből nyernek, erős serkentő hatású. Kis mennyiségben elősegíti a vizelet gyorsabb távozását, nagy mennyiségben ezek a hatások kevésbé érvényesülnek. Belsőleg alkalmazva, serkenti a belek működését, lágyabb székletet, néha folyékonyt eredményez, hatással van a krónikus kiütésekre és erősíti az idegeket. Külsőleg alkalmazva kenőcsként, borogatásként, fürdővízben jó reuma és paralízis ellen. Használják rüh ellen, mivel toxikus hatása van a rovarokra. Növelheti a vérnyomást és normalizálhatja a pulzust. Ugyanígy, hatással lehet a menstruációs ciklusra is. Külsőleg alkalmazva irritáló, serkentő, idegerősítő reumatikus fájdalmak esetén, ekcémák, súlyos fekélyek esetén. Használják még fejfájás ellen, gyengeelméjűség, kopaszság esetén. Magas vérnyomás esetén kerülendő!
Fehér szantálfa (Santalum album)
• nyugtató és ellazító hatása van, ajánlott depresszió esetén és álmatlanság ellen. Jó hatással van a hangulatra, szexuálisan serkentő, javallott libidóhiány esetén. Gyulladáscsökkentő, köptető, nyugtatja a torkot, a hörghurutot, a szárazköhögést, az asztmát. Megállítja a hányást és a hasmenést. Jó a korpa ellen, bőrbántalmak ellen, bársonyossá teszi a száraz bőrt.
Rózsa (Rosa centifolia)
• idegnyugtató, serkenti a vérkeringést, szabályozza a hormonháztartást, afrodiziákum. Ajánlott méh- és petefészek bántalmak, menstruációs fájdalmak, meddőség esetén. Hatásos a véredények bántalmai, epebajok, székrekedés és általában az emésztési problémák ellen. Ajánlott idegesség esetén.