A terhesség 8. hete
A terhesség 8. hete
A kismama
A 8. terhességi héten a nyugtalanságok egyre gyakoribbak a hormonváltozásoknak köszönhetően. Valószínű, hogy ebben az időszakban a rossz hangulat és a kedvtelenség jellemez majd, amely főleg reggelente nehezíti a mindennapjaidat. A székrekedés, a túlzott nyáltermelődés, a nehézkes vérkeringés szintén sok gondot okozhat. Persze vannak olyan kismamák is, akik egyáltalán nem tapasztalják meg ezeket a terhességre jellemző gyakori kellemetlenségeket. Az idő előrehaladtával egyre jobban növekszik a vizelési inger, ami csupán annak köszönhető, hogy a folyamatosan növekvő méh nyomást gyakorol a húgyhólyagra. Enyhe fájdalmakat, kisebb görcsöket érezhetsz a méh növekedésének köszönhetően.
A tested elkezd változni: derekad vastagodhat, melleid egyre jobban növekedésnek indulnak a terhességi hormonok hatására, az érhálózat pedig egyre láthatóbbá válik a felszínen. A mellbimbó és a bimbóudvar megnő, kicsi duzzanatok jelennek meg a szélein. Ugyanakkor a tejmirigyek is kifejlődnek – hogy majd segítségedre legyenek a szoptatáskor – és teszik még érzékenyebbé a melled.
Legalább napi 30 perc gyaloglás ajánlott, hogy biztosítsd magadnak az egészséges és kiegyensúlyozott közérzetet. Rendkívül figyelj oda és kerüld a megterheléseket, ugyanis ebben az időszakban a spontán vetélés veszélye még nem múlt el. Amennyiben vérzést vagy alhasi fájdalmakat érzel, azonnal fordulj orvoshoz!
Terhességi vizsgálatok a 8. héten:
- Amennyiben még nem került sor rá, hüvelyi ultrahang segítségével az orvos megállapítja a terhességet és meggyőződik arról, hogy a megtermékenyített petesejt a megfelelő helyen ágyazódott be.
- Orvosod beutalót ad a következő vizsgálatokra: laborvizsgálatok és vércsoport-ellenanyag vizsgálat, általános belgyógyászati vizsgálat, amelyet a háziorvos végez, fogászati szűrés, valamint EKG vizsgálat.
- Elérkezett az ideje, hogy ellátogass a területileg illetékes védőnőhöz, ahol kitöltésre kerül a Várandós anya gondozási könyv is. Ebben a kis füzetben lesznek majd vezetve a különböző vizsgálatok eredményei.
A baba
A 8 hetes embrió méretei: hossza kb. 18 mm, súlya megközelítőleg 1,5 gramm
Az embrió fejlődése a 8. héten:
A terhesség 8. hetében még nem érezheted a babát, azonban ő már mozog a pocakodban.
A szervek nagy része, bár még csupán kezdetleges állapotban, de már többnyire kifejlődött. Az embrió spontán és reflexszerű mozdulatokat végez, melyek elengedhetetlenek az izmok és idegek egészséges fejlődéséhez. Ez a hét az embrionális időszak utolsó stádiuma, a baba ezután lép a magzati vagy fetális stádiumba. A magzat ivarmirigyei elkezdenek herékké, vagy petefészekké fejlődni, de ekkor ezt még nem lehet látni.
Feje még aránytalanul nagy a testéhez képest, majdnem a felét teszi ki. Az arc kezd formát ölteni, az orr tisztán látható. A csigolyák, melyek majd a hátgerincet képezik elkezdtek kialakulni, ugyanakkor az lassan az ujjak is fejlődésnek indulnak.
Hasznos tippek és tudnivalók
- Ne erőltesd meg magad fizikailag, mert az embrió ilyenkor még nem kapaszkodott meg elég jól a méh falában. Ha mindenképp mozogni szeretnél, válassz valami lazább sportot, mint például az úszás, gyaloglás vagy a jóga.
- A 8. terhességi héten elérkezett az idő az első kötelező orvosi látogatás megejtésére. Ez a legjobb alkalom arra, hogy a felmerült kérdéseket tisztázd az orvosoddal, hogy eloszlasd a benned felmerülő kérdéseket és aggodalmakat.
- Figyelj folyamatosan az étkezésedre, s szedd a terhességi vitaminokat is!
