A gyerekek úszásra való megtanítása
“
Még az újszülöttek is szeretik a vizet, hiszen 9 hónapon keresztül úszkálnak az anyaméhben.
Íme, néhány tanács, hogyan veheted rá gyermekedet az úszásra
• A gyermek érezze magát kényelmesen a vízben, és szórakozzon is. Zuhanyozzunk vagy fürödjünk a kisgyermekkel együtt, és hagyjuk, hogy pancsoljon, s élvezze az úszkáló játékokat.
• Locsoljuk le óvatosan a gyermek homlokát vízzel, hogy élvezhesse, ahogy az végigfolyik rajta.
• Vegyük az ölünkbe, ahogyan ő fekszik a kádban, és segítsünk neki, hogy jól érezze magát, miközben majdnem lebeg a víz felszínén. Mindenesetre vigyázzunk, hogy a vízben ne legyen szappan, vagy csak olyan fajta, ami nem sérti a gyermek szemét.
• Segítsünk a gyermeknek abban, hogy bízhasson a vízben és szeressen megmártózni benne rövid, de gyakori alkalmakkal.
• Amikor az 1-2 hónapos baba már megszokta a zuhanyt vagy a kádat, akkor ki lehet vinni a medencébe is. Ha kicsi korától kivisszük a medencéhez, nem fog félni később sem a víztől.
• Vigyázzunk arra, hogy ne tartsuk sokat egy hidegvízű medencében!
• Arra is figyeljünk oda, hogy a vízben található kémiai anyagok vagy a klór ne ártson a gyermek szemének, bőrének vagy légzőkészülékének. A fedett medencéknek sokszor olyan magas a klórtartalmuk, hogy érezhetjük a szagát, még mielőtt odaérnénk. Ez nagyon veszélyes lehet egy kisgyermeknek!
• Az ózonfilteres medencék tiszták és megfelelőek a gyerekek számára.
• Vigyázzunk arra, hogy a gyermek ne piszkolja be a medence vizét, ellenőrizzük és tisztítsuk a pelenkáját, és adjunk rá úszópelenkát, mielőtt vízbe vinnénk.
• Ne vigyük a medencébe rögtön étkezés után!
• Vigyázzunk arra, hogy ne igyon a medence vizéből, ugyanis ez ártalmas lehet számara.
• Nagyon sok gyermek szereti a lebegést és a mozgásszabadságot, úgyhogy tartsuk szorosan, és hagyjuk, hogy mozogjon a vízben. Ezután többnyire nagyon hamar elalszik.
• Amikor elérte a 6 hónapos kort, elvihetjük úszóleckékre, ahol szakemberek tanítják úszni; 9 hónapos korában már két felnőtt között úszhat.
• Vegyünk részt mi is ezeken az úszóleckéken az edzőkkel együtt.
”
