A szájban dől el az egészségünk
A szájban dől el az egészségünk Ha nem mosod a fogad, jönnek a fognyüvő manók! – ilyen, és ehhez hasonló bölcseletekkel látjuk el gyermekeinket a szájhigiénia kapcsán, de sajnos valójában vajmi [...]
A testmozgás jótékony hatásai a középkorúaknál
A testmozgás jótékony hatásai a középkorúaknál Egy nemrég közzétett kutatás szerint, ha valaki a 40-es, 50-es éveiben kezd el fizikailag aktív életet élni, annál hasonlóan csökken a korai [...]
5 tipp a tavaszi fáradtság átvészelésére
5 tipp a tavaszi fáradtság átvészelésére Idén különösen korán köszöntött be a tavasz, javában ébred a természet. Ilyenkor elvileg azt kellene éreznünk, hogy tele vagyunk energiával, és máris [...]
